por Admin-monica | Sep 9, 2017
DANSA CREATIVA-CONTEMPORÀNIA A partir del treball de consciència corporal reconeixerem l’estructura òssia i algunes de les cadenes musculars per tal d’entedre diferents possibilitats de moviment. La tècnica de dansa contemporània ens guiarà a moure’ns en relació a...
por Admin-monica | Sep 8, 2017
QUÈ ÉS EL IOGA? El ioga és una disciplina mil·lenària que combina tècniques físiques (postures corporals estàtiques i en moviment), amb tècniques de respiració, relaxació i concentració. Practicant ioga desvetllaràs el teu potencial de salut. Practica IOGA regularment...
por Admin-monica | Sep 7, 2017
TAI TXI TXUAN En aquest treball utilitzarem diverses arts com el Mei Hua Zhuang (Gong Fu tradicional xinés antic), el Qi gong (Treball de l’energia vital ) i la meditació Taoista i Taiji Quan. Taiji Quan és una practica d’origen taoista, per tant, enfocada...
por Admin-monica | Sep 6, 2017
TXI KUNG L’ENERGIA QUE CURA El seu significat literal és “l’Art del cultiu de l’energia”. És una pràctica mil·lenària lligada a la medicina xinesa que, a partir d’uns moviments específics es fa circular l’energia vital (txi, pranà)...
por Admin-monica | Sep 5, 2017
FITNESS SALUT A partir de diferents mètodes i tècniques, mirem d’assolir el to muscular i corporal adequat, a partir del treball de flexibilitat, de tonicitat i de mobilitat, que ens permet fer un pas endavant en la nostra salut general. Tècniques i mètodes: EUTONIA...
