por Admin-monica | Sep 8, 2017
QUÈ ÉS EL IOGA? El ioga és una disciplina mil·lenària que combina tècniques físiques (postures corporals estàtiques i en moviment), amb tècniques de respiració, relaxació i concentració. Practicant ioga desvetllaràs el teu potencial de salut. Practica IOGA regularment...
por Admin-monica | Sep 7, 2017
TAI TXI TXUAN En aquest treball utilitzarem diverses arts com el Mei Hua Zhuang (Gong Fu tradicional xinés antic), el Qi gong (Treball de l’energia vital ) i la meditació Taoista i Taiji Quan. Taiji Quan és una practica d’origen taoista, per tant, enfocada...
por Admin-monica | Sep 6, 2017
TXI KUNG L’ENERGIA QUE CURA El seu significat literal és «l’Art del cultiu de l’energia». És una pràctica mil·lenària lligada a la medicina xinesa que, a partir d’uns moviments específics es fa circular l’energia vital (txi, pranà) a...
por Admin-monica | Sep 5, 2017
GIMNÀSTICA CONSCIENT L’objectiu de les sessions de gimnàstica conscient és la reeducació postural. A partir de la presa de consciència del cos, de moviments, tècniques i mètodes variats, es tracta de, reajustar les nostres postures i moviments fent que cada grup...
